Nos cours

Cours du Lundi et du jeudi 18h30-19h30

Adultes débutants et jeunes adultes ( à partir de 13 ans)

De la ceinture Blanche à la ceinture verte

Cours du Lundi et du jeudi 19h30-21h00

Adultes et enfants confirmés ( 12 ans minimum)  à partir de la ceinture bleue

Cours technique et préparation aux grades supérieurs

Cours du jeudi 17h30- 18h30

Préparation compétitions Kata enfants confirmés et Adultes

Cours du Mardi et du vendredi 19h30-21h00

Cours Combat et préparation compétition combat

Adultes et enfants à partir de 13 ans

Les cours Baby

Dès l’âge de 4 ans

Les cours Enfants 1

A partir de 7 ans – 9 ans

Les cours Enfants 2

A partir de 10 ans- 12 ans

Les cours Enfants 2 du mercredi 18h15-19h15

Préparation aux compétitions combat pour les enfants ayant 1 année de pratique

Les cours Karaté Training

Préparation physique générale : Renforcement musculaire- travail cardio- Travail spécifique sur cibles.  A partir de 14 ans.